Multilab Colesterol HDL HDLCOL Examen de laboratorio clínico Colesterol HDL: Es el tipo de colesterol de alta densidad o también llamado “Colesterol Bueno”; el cual se encarga de transportar el colesterol desde los tejidos al hígado; para ser digerido por este. Los niveles de este colesterol son importantes ya que limpian las paredes de los vasos sanguíneos entre más alto sea el colesterol bueno será mejor para el paciente. El "colesterol bueno" se incrementa mejorando los hábitos diarios, como dejando de fumar, perdiendo peso, haciendo más ejercicio, o escogiendo alimentos más saludables. También se puede aumentar el "colesterol bueno" con medicamentos, si tu médico lo ve conveniente., no necesita preparación, resultados entregados en 1 día hábil. Código de Examen: HDLCOL

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S/2323 Disponible https://www-qa.multilab.com.pe/examen/287/colesterol-hdl 2026-06-10

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Colesterol HDLMultilab Examen de laboratorio clínico Colesterol HDL: Es el tipo de colesterol de alta densidad o también llamado “Colesterol Bueno”; el cual se encarga de transportar el colesterol desde los tejidos al hígado; para ser digerido por este. Los niveles de este colesterol son importantes ya que limpian las paredes de los vasos sanguíneos entre más alto sea el colesterol bueno será mejor para el paciente. El "colesterol bueno" se incrementa mejorando los hábitos diarios, como dejando de fumar, perdiendo peso, haciendo más ejercicio, o escogiendo alimentos más saludables. También se puede aumentar el "colesterol bueno" con medicamentos, si tu médico lo ve conveniente., no necesita preparación, resultados entregados en 1 día hábil.

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Colesterol HDL

Resumen:

Evaluar riesgo cardiovascular "colesterol bueno".
Muestra: Sangre
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¿Qué es el Colesterol HDL y cuál es la importancia de este examen?
El HDL es el tipo de colesterol de alta densidad, también llamado colesterol “bueno” . Esta lipoproteína ayuda a transportar el colesterol de las arterias al hígado, donde se procesa y se elimina del cuerpo, lo que previene la acumulación de colesterol en las paredes arteriales. Niveles bajos de HDL se asocian con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, como infartos y accidentes cerebrovasculares, mientras que niveles altos de HDL están relacionados con una menor incidencia de estas afecciones.

¿Cómo puedo incrementar mi colesterol HDL?

Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de actividad moderada la mayoría de los días).
Consumir grasas saludables (aceite de oliva, aguacates, frutos secos).
Aumentar el consumo de omega-3 (pescados grasos como salmón, sardinas).
Evitar el tabaco (dejar de fumar).
Mantener un peso saludable.
Consumir alcohol con moderación (especialmente vino tinto).

¿Cuáles deben ser mis niveles de colesterol HDL?
Lo ideal son niveles encima de 60 mg/dL. Niveles debajo de 40 mg/dL representan un factor de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares, como infartos o accidentes cerebrovasculares.

¿Qué otros exámenes me podría solicitar el médico?

Perfil lipídico: Evalúa el colesterol total, LDL, VLDL y triglicéridos. Brinda un panorama completo del metabolismo de las grasas.
Apolipoproteína A: Proteína involucrada en el transporte de grasas, un valor incrementado disminuye las posibilidades de cursar con enfermedades cardiovasculares.
Apolipoproteína B: Proteína transportadora de grasas, implicada en depósito de lípidos en las arterias.

Elaborado por: Dra. Yoshie Higuchi Viera, CMP: 64684, RNE: 38579. Fecha: 16/01/2023

Última revisión:

Dra. Carla Cespedes Castañeda, CMP: 088427, RNE: 051015. Fecha: 14/11/2025

Dr. José Lagos Cabrera, CMP 32700, RNE: 18070. Fecha: 14/11/2025

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